导读:有人说时间是公平的,每个人每天都有24小时,但每个人24小时内所创造的价值是不一样的。也有人说,时间是不公平的,很多人虽年龄相仿,但是差距却很大。那时间到底公平不公平呢?其实这或许就是:“时间管理”背后的价值。
作为管理者,我们每天怎么样管理时间才能让工作有效率?才能创造更高的价值呢?时间管理小妙招,希望对您有所帮助!
一、制定时间管理计划
(一)、制定严格的工作计划
“计划”是工作有效率的前提,只要有明确的计划,第二天的工作就会显得有序起来,工作的效率也才会高,而不是到第二天边做边计划,甚至非常被动地在做一些工作。把那些看似繁琐,看似没有序的这工作,变得有计划、有条理、有逻辑。
请给自己制定一个《日常工作休息时间表》。
养成一种良好的作息规律,是一个人成功的必备条件。
(二)、明确每天的工作目标和任务
1、要有时间限制:做任何事都必须有时效目标,没有设定达成的时间…
2、要数据量化:数字化就是将目标具体化。人的潜意识只接受具体精确的数字,而不接受模糊的…
3、要加以分阶段:可把目标分为长、中、短期目标。长期目标一般比较难以达到,中、短期目标比较容易…
4、要能够达成:设定目标必须是在付出努力与时间后能够获得想要的结果,千万不能设定一个不可达成目标…
5、要有挑战性:设定目标必须能够激发潜能,激励自我,以及获得自我肯定、自我成长的机会。
(三)、强有力的执行力做保障
当你给自己设定了一个计划、目标、工作任务的时候,意味着不再是被动地去处理问题,不再是被动地等待别人来给你分配工作,这个过程就是按照计划一步一步地严格执行,强大的执行力能够让你化被动为主动。
(四)、复盘每日工作计划执行情况
大多数人是不愿意进行复盘的,认为很难,或者是很没有必要,内心深处逃避这件事情,主观觉得非常的痛苦,也认为自己可能也做不到,退缩使得事情变得更加艰难了,在他的潜意识里面,就一直觉得这一件事情根本就不可能做到。实际上,那要如何才能够做到这一点呢?
那就培养自己的复盘思维吧:回顾目标——重演过程——分析原因——总结规律
这是一个循环的过程,也是符合我们事物发展规律的。
(五)、持续不断修正工作计划和总结
1、P (Plan) 计划,包括方针和目标的确定,以及活动规划的制定。
2、D (Do) 执行,根据已知的信息,设计具体的方法、方案和计划布局;再根据设计和布局,进行具体运作,实现计划中的内容。
3、C (Check) 检查,总结执行计划的结果,分清哪些对了,哪些错了,明确效果,找出问题。
4、A (Act)处理,对总结检查的结果进行处理,对成功的经验加以肯定,并予以标准化;对于失败的教训也要总结,引起重视。对于没有解决的问题,应提交给下一个PDCA循环中去解决。
二、时间都去哪儿了
(一)、工作中的拖延症
拖延症:是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象,一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延,50%认为自己一直拖延。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响,如出现强烈的自责情绪、负罪感,不断地自我否定、贬低,并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病,一旦出现这种状态,需要引起重视。
(二)、远离手机,不做手机控
手机控,是具有手机情结的群体,喜欢手机控制生活,也叫低头一族。主要集中在80、90、00后,以学生和上班族居多,而这一群体,在学生中比例突出。
手机控总把手机带在身边,否则就心烦意乱;经常下意识地寻找手机,不时查看;总有“手机铃声响了”的幻觉,甚至经常把别人的手机铃声当成自己的;当手机无法连线网络、收不到信号时,脾气也变得急躁。
(三)、生活、工作要自律
自律是在没有人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵循法度,拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。
1、此词语出自《左传·哀公十六年》:“呜呼哀哉!尼父,无自律。”
2、自律是一种不可或缺的人格力量,没有它,一切纪律都会变得形同虚设。真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质,一种自爱、一种觉悟,它会让你发觉健康之美,感到幸福快乐、淡定从容、内心强大,永远充满积极向上的力量。
三、如何提高工作效率
(一)、用心工作
用心还是用脑还是用身体?这是我们工作的三重境界。最浅层的就是你用身体在工作,你的身体天天在这里上班;第二种是用脑袋在做;你的大脑在想、在思考,身体也坐在这个地方;第三重境界就是用心,用心就是就身、心、脑合一地在工作。全身心地投入工作,把每件事用心、专注地做好,不仅是时间效率的探讨,更是自己职业生涯有所成就的关键。
您的工作做了吗?
您的工作做完了吗?
您的工作做好了吗?
天下大事必做于细,天下难事必做于易
(二)、充分利用碎片时间
大部分人都有七分、八分的主动时间,那么还有两分、三分的被动时间,在这些被动时间里,又有很多碎片化的时间。比如,你上下班坐车的时间、开车的时间、赶高铁、赶飞机的时间等。做好时间管理,我们要充分利用好这些碎片化时间。
比如,我会在候机的时候在休息室看看书、听听管理类的音频节目;在旅途中,我会计划性地去看某一本书,几个行程下来,这本书也就看完了。
所以,每个人要找到自己的碎片时间,并利用好这。比如,一个人走路、买菜、洗脸洗手、坐公车、逛街、出游、吃饭、睡觉,所有这些时间都可以成为你的“暗时间”,你不一定要去阅读,但至少可以充分利用这些时间进行思考。
(三)、高效的工作方法
我们很多人在工作的过程当中为什么没有效率?为什么同样的24小时,同样的八个小时的工作,有的人完成了一百分,而你只完成了80分,甚至是60分呢?其实这个里面就是看我们在做每一件事情的时候,你是否专注地去做,你是否是用心地在做?
(四)、番茄工作法
使用番茄工作法,选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟,专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后在纸上画一个X短暂休息一下(5分钟就行),每4个番茄时段多休息一会儿。
番茄工作法极大地提高了工作的效率,还会有意想不到的成就感。
番茄工作法
(五)、劳逸结合工作法
人的左脑主要从事逻辑思维,右脑主要从事形象思维,是创造力的源泉,是艺术和经验学习的中枢,深入挖掘左右两半球的智能区非常重要,而大脑潜能的开发重在右脑的开发。
左半脑主要负责逻辑理解、语言、判断、分类、逻辑、分析、五感(视、听、嗅、触、味觉)等,思维方式具有连续性、延续性和分析性。右半脑主要负责空间形象记忆、情感、身体协调、视知觉、音乐节奏、想像、顿悟等,思维方式具有无序性、跳跃性、直觉性等。右脑具有图像化机能,创造力、想像力;与宇宙共振共鸣机能,如第六感、透视力、直觉力、灵感、梦境等。
(六)、如何选择工作顺序
重要且紧急:需要尽快处理,最优先做;
重要不紧急:可暂缓,但是加以足够的重视,最应该偏重做的事;
紧急不重要:不太重要,但需要尽快处理,可以考虑安排其他人;
不重要且不紧急:不重要,且也不需要尽快处理,可考虑是否不做,安排其他人或推迟;
四象限
四、高效人士的七个习惯
《高效能人士的七种习惯》自1989年问世至今,曾高居美国畅销书排行榜长达7年之久,在全球70个国家,以28种语言发行,总销量超过了l亿册。这本书在美国成年人中极具影响力,号称是“美国公司员工人手一册的书,美国政府机关公务员人手一册的书,美国官兵人手一册的书。”可以毫不夸张地说,它几乎成了美国企业界和政府管理部门的一本“圣经”。甚至当俄文版《高效能人士的七种习惯》在莫斯科上市时,连总统普京也向俄罗斯公民大力推荐阅读这本书,他对媒体不无感慨地说,俄罗斯应该出现这样伟大的思想家。
(一)、积极主动
积极主动即采取主动,为自己过去、现在和未来的行为负责,并依据原则和价值观,而不是根据情绪和外在环境来下决定。主动积极的人是变革的催生剂,他们放弃 被动的受害者的角色,不自卑,不怨怼,发扬人类四项独特的禀赋:自知、良知、想像力和自主意志,积极主动,以由内而外的方式来创造改变。
你在什么位置?自身态度已决定
(二)、以终为始
所有事物都经过两次创造,先是在脑海里酝酿,其次才是实质的创造。个人、家庭、团队和组织在做任何计划时,均先拟出愿景和目标,并据此塑造未来,全心专注 于自己最重视的原则、价值观、关系及目标之上。领导工作的核心就是在共有的使命、愿景和价值观的基础之上,创造出一种文化。
以始为终
(三)、要事第一
要事即实质的创造,是梦想(你的目标、愿景、价值观及要事处理顺序)的组织和时间。次要的事不必摆在第一,要事也不能放在第二。无论迫切性如何,个人及组织均针对要事而 来,重点是,把要事放在第一顺位。
要事第一
(四)、双赢思维
双赢思维是一种基于互敬、寻求互惠的思考框架与心意,目的是争取更丰盛的机会、财富及资源,而不是你死我活的敌对竞争。双赢既非损人利己(赢输),亦非损 己利人(输赢)。工作伙伴或家庭成员则更要从互赖式的角度来思考问题(‘我们’而非‘我’)。双赢思维鼓励我们解决问题的同时,还要求协助对方找到互惠的 解决方法,是一种资讯、力量、认可及报酬的分享。
(五)、知彼解己
当我们舍弃焦躁心,改以同情心去聆听别人,便能开启真正的沟通,增进彼此的了解。对方获得了解后,会觉得受到尊重和认可,进而卸下心防,坦诚面对,双方相互的了解也就更加顺畅自然。彼此需要仁慈心;知己需要勇气,能平衡,则可大幅提升沟通的效率。
(六)、统合综效
统合综效谈的是创造第三种选择,既非按照我的方式,亦非遵循你的方式,而是采取远胜过个人之见的第三种方案。这是互相尊重的成果——不但是彼此理解,甚至 是称许、欣赏对方解决问题及掌握机会的智慧。个人的力量是团队和家庭统合综效的基础,能使整体获得1 1>2的成效。实践统合综效的人际关系和团队 会扬弃敌对的态度(1 1=1/2),不以妥协为目标(1 1=1或1/2),也不仅止于合作(1 1=2),追求的是创造式的合作(1 1=3或更多)。
(七)、不断更新
不断更新谈的是,如何在四个生活面向(生理、社会、情感、心智及心灵)中,不断更新自己,这个习惯提升了其他六个习惯的实施效率。对个人及组织而言,不断地更新及不断地改善,使之不致呈现老化及疲态,并迈向新的成长路径。
结语:我们每个人的生命就像一个沙漏,里头装的沙子总最是相当的(人类的寿命都差不多),不同的是,有些人的沙漏颈部较细,有些人的沙漏颈部都粗。那些颈部细的沙漏能够抓住每一粒时间之沙,虽然沙子总量一样,但相对却拥有更长的生命。
从现在起,赶紧行动起来吧,科学管理自己的时间,用好“暗时间”,争夺时间的战场!让工作更加高效、生活更有意义,让我们做自己时间的主人!
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